朝、早く起床してお腹が空いてしまったヨ~(>_<)
まだあたりは、真っ暗です。でも、どうしても目が覚めてしまったので起床してしまいました。
私は、この頃、エステサロンに通い始めました。
テセラという全身マッサージをしてくれるサロン・・・。
YOSAと言うサロンで、汗をかいて発汗エステするサウナのような所。
いまだに体重は、減量せず・・・。
食べ物を控えようとしますが、一番大好きなお菓子は、譲れません・・・。
母は、私がお腹が空くといけないので、「はこの中に入っているお菓子だけを食べなさいっ!」と言い、それを食べて楽しみを増やす毎日の一つ・・・。
それでも、お腹が満たされていないのならば、冷蔵庫の中にあるもので、卵やチーズ、納豆をスクランブルエッグ状にしてみたり・・・。
いろいろ、工夫してお腹を満たす毎日・・・。
母が、最初に私が食べた時、お菓子袋、1つ全部たべてしまっていたのでビックリしていましたが、今はそうでもないですヨ!
頑張る午前中の我慢の朝・・・。
朝のお菓子を我慢なくしては、お昼がやってきて食堂でご飯を食べる・・・。
でも、職場のご飯はややガッツリめ??
おかわりはしませんが、お菓子、パンなどをもらってしまって、気持ちだけ受けとりたいのですが、利用者さんや職員さんにもらう毎日・・・。
体重減量できずに惜しくも無念です・・・(>_<)
「まあ、お昼だから少しくらい食べていいや!休憩時間だしっ!!」と、思いつつ、食べてしまう至福の時間です・・・(#^.^#)
今日も、お菓子を食べ、職場で貰い物を沢山食べて、「体重増加~!!」です・・・。
それでも、現状維持で頑張りたいと思います・・・(^O^)
佐々木花子。
sasahana(^^♪